Anemija („malokrvnost“) je smanjen broj crvenih krvnih zrnaca – eritrocita. Veoma je česta pojava kod osoba ženskog pola, a javlja se kako pre trudnoće (kao posledica obilnih menstruacija, držanja rigoroznih i po zdravlje opasnih dijeta sa smanjenim unosom vitamina i minerala), tako i u toku trudnoće (zbog potreba ploda povećava se volumen krvi za čak […]
Folna kiselina je vitamin B kompleksa čiji su najbolji izvori spanać, brokoli, paradajz, banane, lubenica i pileće belo meso. Količina ovog vitamina koju je neophodno uneti na dnevnom nivou, za odrasle osobe iznosi 200 μg. Kao koenzim učestvuje u stvaranju novih ćelija i zato se njen nedostatak najpre uočava tamo gde se odvija intenzivna deoba ćelija, […]
Malokrvnost ili anemija je bolest koja često prođe neopaženo jer njeni simptomi mogu da budu prilično nejasni i neprimetni. Pacijenti koji boluju od anemije najčešće se žale na opšti osećaj slabosti i malaksalosti. U težim slučajevima javlja se gubitak daha. Veoma težak oblik anemije dovodi do reakcije pri kojoj se srčani pritisak znatno povećava, uzrokujući […]
Extra WD Meet with Outtakes: Kimberla Lawson Roby As soon as you compose an academic essay, you will make an argument: you recommend a thesis and share some thinking, working with studies, that suggests why the thesis holds true. In the event you countertop-argue, you think of a possible discussion versus your thesis or some […]
Anemija je dosta rasprostranjeno, ali pomalo zanemareno oboljenje, koje zahteva pravovremeno lečenje da bi se izbegle teže posledice po zdravlje. Kada organizam pati od nedostatka gvožđa, njegov životni potencijal se smanjuje. Pošto nema dovoljno hemoglobina koji prenosi kiseonik, ćelija neće dobijati dovoljno kiseonika, pa neće ni funkcionisati kako treba. Uzroci, simptomi i posledice anemije Anemija […]
Anemija (malokrvnost) je stanje nedostatka eritrocita (crvenih krvnih zrnaca). Eritrociti sadrže crveni, gvožđem bogati protein – hemoglobin (Hb), koji kiseonik iz pluća prenosi do svih mišića i organa vašeg organizma. Kada imate mali broj eritrocita tada je manje i hemoglobina, zbog čega je „dostava” kiseonika organima kao što su mozak, srce i mišići znatno smanjena. […]
Preporučen dnevni unos gvožđa zavisi od uzrasta, pola i nekih posebnih stanja, kao što su trudnoća i dojenje. Kao gornja granica preko koje ne bi trebalo ići uzima se unos oko 45 mg gvožđa (iz hrane ili iz suplemenata) dnevno. Uzimanje većih doza suplemenata gvožđa može izazvati neželjene reakcije kao što su mučnina, povraćanje i […]
Kod velikog broja ljudi koji imaju problem sa fibromijalgijom (bolovima u zglobovima i mišićima), osnova problema može biti neka od nutritivnih deficijencija, kao što je anemija zbog nedostatka gvožđa (sideropenijska anemija). Jedno istraživanje iz 2010. pokazalo je značajnu razliku u nivou feritina (parametra iz krvi koji oslikava količinu gvožđa u organizmu) kod zdravih ljudi i […]
Malokrvnost može biti bazazlena ukoliko se javlja usled poremećaja ishrane, ali i ukazivati na vrlo opasna stanja, kao što dugotrajno nevidljivo krvarenje koje dovodi do anemije ukazuje na tumor debelog creva. Pored ispitivanja broja krvnih ćelija, sastavnim delom analize krvi se smatra i utvrđivanje nivoa hemoglobina i hematokrita, koji pokazuju kakav je u stvari kvalitet naše […]
Kod pacijenata sa hroničnom bolesti bubrega anemija je česta pojava. Ona je posledica nedostatka hormona eritropoetina, kog inače stvaraju zdravi bubrezi. Propadanjem tkiva bubrega prestaje ova njihova, za organizam važna funkcija. Anemija se ne javlja samo kod pacijenata u završnoj fazi hronične bubrežne bolesti, već se javlja i kod pacijenata koji još uvek nisu na […]
Gvožđe je element neophodan za pravilno prenošenje kiseonika putem krvi, do svih tkiva i organa u telu čoveka. U eritrocitima, gvožđe se nalazi u sklopu proteina hemoglobina, dok se u mišićima nalazi u sklopu mioglobina. Glavni izvor gvožđa su namirnice životinjskog porekla (jaja, meso i jetra). Nedostatak gvožđa Nedostatak gvožđa je najučestalija deficijencija među ljudima […]
Anemija označava smanjen broj funkcionalnih crvenih krvnih zrnaca (eritrocita). Na pojavu simptoma anemije ne utiče samo broj eritrocita, već je bitan i njihov kvalitet. Veliki broj faktora koji učestvuju u normalnom stvaranju eritrocita može biti iz nekog razloga poremećen, a to će se odraziti upravo kroz kvalitet i broj eritrocita. Nekada, iako postoji dovoljan broj, […]
Krvna slika se kod dece radi iz uzorka krvi koji se dobija nakon uboda jagodice prsta, a referentne vrednosti su različite u odnosu na uzrast. Koliko često treba detetu proveravati krvnu sliku? Prva provera krvne slike se radi sa napunjenih šest meseci, u sklopu sistematskog pregleda deteta. Pedijatri smatraju da je kasnije dovoljno da se […]
Pojava anemije u blažem ili izraženijem obliku je vrlo česta u toku trudnoće. To se dešava usled povećanih potreba organizma, i povećanja volumena krvi. Nedovoljno gvožđa može dovesti do toga da se neprestano osećate umorno, bezvoljno, da imate glavobolju ili neki drugi simptom anemije. Raznovrsnom ishranom, uz povećanu upotrebu namirnica koje su dobar izvor gvožđa, […]
Mada su hranljive materije, minerali i vitamini važni za zdravlje, mora se voditi računa o tome da određene namirnice ne reaguju najbolje u kombinaciji sa nekom hranom. Na posebnom oprezu prilikom izbora namirnica moraju biti osobe koje su na antikoagulantnoj terapiji. Šta su antikoagulansi i kome su namenjeni? To je grupa lekova čiji je osnovni […]
Sve je više beba i mališana mlađih od tri godine koji pate od malokrvnosti ili nedostatka gvožđa u krvi. Evo nekih smernica koje treba znati. Najčešće, anemija (malokrvnost) je posledica nedostatka gvožđa, glavnog sastojka krvnog pigmenta hemoglobina, čija je osnovna funkcija da prenosi kiseonik do organa i tkiva. Dobra vest je ta da ovaj poremećaj kod dece […]
Krvne ćelije (eritrociti, leukociti i trombociti) nastaju u koštanoj srži. Supresija koštane srži označava stanje kada ona nije u mogućnosti da stvara optimalan broj krvnih ćelija. Najčešće se javlja kao neželjeno dejstvo hemoterapije kod onkoloških pacijenata. Hemoterapeutski lekovi deluju toksično na sve ćelije organizma koje se učestalo dele, a koštana srž je posebno osetljiva na […]
Nedovoljna količina gvožđa u organizmu može biti povezana sa pojačanim opadanjem kose. Nivo gvožđa utiče na pravilan razvoj folikula dlake Optimalan nivo gvožđa je pored ostalog, značajan i za pravilan razvoj folikula dlake. Problem sa nedostatkom gvožđa je takav da se nekada teško dijagnostikuje. Nivo gvožđa može pasti vrlo nisko pre nego što shvatite da […]
Henoch-Schoenlein purpura je sistemsko oboljenje malih krvnih sudova, koji zahvata krvne sudove kože, zglobova, digestivnog trakta i bubrega. Smatra se da je PHS vaskulitis uzrokovan imunoglobulinom A (IgA), kao odgovor na nepoznati strani antigen. Cirkulišući IgA imuni kompleksi se deponuju u zahvaćenim organima, aktivitaju sistem komplementa što dovodi do pojave zapaljenske reakcije i posledičnog vaskulitisa. […]
Anemija je često jedan od simptoma koji prate celijakiju. Zašto je to tako? Anemija može nastati iz više razloga. Kod takozvanih nutritivnih anemija, postoji nedostatak jednog ili više gradivnih elemanata neophodnih za normalno stvaranje eritrocita. Nedostatak može biti uzrokovan nedovoljnim unosom ovih hranljivih materija, ili nedovoljne apsorpcije u crevima, usled oštećenja ili postojanja zapaljenskog procesa. […]
Hemofilija je teško nasledno oboljenje i predstavlja poremećaj koagulacije krvi. Javlja se uglavnom kod muškaraca, pošto se prenosi po ženskoj liniji sa majke na sina. Bolest se manifestuje čestim krvarenjima, koja nastaju spontano ili pri najmanjim povredama. Suprotno uvreženom mišljenju, hemofiličari ne krvare obilnije nego zdravi ljudi, već duže, što predstavlja poseban problem pri ozbiljnijim […]
Manjak gvožđa u organizmu je jedan od najčešćih nutritivnih defekata u svetu i jedan je od najčešćih uzoraka anemije. Ukoliko se brzo umarate, imate ubrzan rad srca, bezrazložnu uznemirenost, manjak koncentracije, ako ste često zadihani, osećate vrtoglavicu, uglovi usana su vam ispucali, san poremećen, opada vam kosa, a nokti su krti i lomljivi- ne bi […]
Gvožđe se ne stvara u organizmu, već ga je neophodno uzimati putem ishrane. Količine koje su nam neophodne za nesmetano odvijanje funkcija u organizmu su male, ali nam upravo to malo često i nedostaje. Kada dođe do deficita gvožđa u organizmu, počinju da trpe vitalni organi, što se ispoljava kroz mnogobrojne simptome. Jednolična ishrana, preterano […]
Anemija može nastati iz više razloga: gubitak krvi (akutno ili hronično). nemogućnosti stvaranja dovoljno crvenih krvnih zrnaca u koštanoj srži, najčešće usled nedostatka nekog od elemenata koji su potrebni za njihovo stvaranje (neki od vitamina B kompleksa ili gvožđe). usled postojanja stanja koja dovode do destrukcije crvenih krvnih zrnaca, smanjujući njihov normalan životni vek od […]
Prema nekim istraživanjima svaka druga žena je anemična. Koliko je žena koje su često umorne, bez energije, lako se zadišu, malaksaju? Još se tome može dodati pad koncentracije i pažnje. Anemija se kod nas ne shvata ozbiljno, jer se od nje ne umire, sa tim se živi, ali je kvalitet života smanjen. U nedostatku kiseonika […]
Gvožđe, kao najbitniji sastojak krvnog pigmenta hemoglobina, neprekidno prolazi kroz naše telo. Ono vezuje kiseonik iz pluća i transportuje ga do svih organa kojima je kiseonik neophodan za normalno funkcionisanje. Najveći potrošači kiseonika u našem telu su srce i mozak. Nedostatak kiseonika u mozgu brzo osetimo, ukoliko nema dovoljno ovog minerala, mozak dobija manje kiseonika, […]
Nedostatak gvožđa je jedna od najčešćih nutritivnih deficijencija, a žene su pod posebnim rizikom. Ukoliko imate neki od sledećih simptoma ili stanja, bilo bi poželjno da zatražite savet Vašeg lekara i uradite neke od jednostavnih analiza koje mogu ukazati na nedostatak gvožđa. Simptomi nedostatka gvožđa Osećaj umora 1.Najčešći simptom anemije, a opet najređe se na […]
Razna medicinska stanja, uključujući anemiju, mogu uticati na mentalno zdravlje. Anemija se karakteriše smanjenom sposobnošću snabdevanja ćelija i organa kiseonikom, usled nedostatka nekog od činioca koji utiču na stvaranje ili funkciju crvenih krvnih ćelija. Anemija se može manifestovati simptomima poremećaja mentalnog zdravlja kao što su hroničan umor, vrtoglavica, glavobolja, oslabljena koncentracija. Takođe, anemija može imati […]
Starije osobe koje boluju od anemije su pod povećanim rizikom za probleme koji ih onemogućavaju da budu aktivni i samostalni. Ovde su uključeni: nestabilnost pri kretanju i otežano prelaženje većih razdaljina bez zamaranja i tegoba, srčani problemi, depresija, gubitak memorije koncentracije. Anemija se povezuje sa skraćenjem životnog veka kod starijih osoba. Anemija takođe pogoršava neka […]
Anemija je često oboljenje među ženama, a naročito je izražena kod trudnica i žena sa obilnijim menstruacijama. Takođe, žene koje se često podvrgavaju rigoroznim dijetama, jedu manje mesa i životinjskih namirnica i tako ne unose dovoljne količine gvožđa u organizam, što vodi ka pojavi anemije. Osim navedenih izazivača anemije, postoje i neki drugi, znatno ozbiljniji uzročnici, […]
