Entries by Danica Petrovic

Nakon prve teglice osetio sam olakšanje

Problem sa anemijom otkriven mi je 2014. godine. Pored redovne terapije, promenjenog načina ishrane, potražio sam odgovarajući preparat. Za PRIMED 5 sam saznao 2016. Nakon prve teglice osetio sam olakšanje u želucu. Problemi sa želucem su nastali zbog korišćenja preparata gvožđa. Nastavio sam sa korišćenjem PRIMED 5. Koristio sam preparat ujutru 1 kafenu kašičicu na […]

Uzroci i lečenje anemije!

Anemija može biti uzrokovana različitim stanjima kao što su obilna menstrualna krvarenja, rak, krvarenje iz probavnog trakta i dr. Anemija usled nedostatka gvožđe (sideropenijska anemija) je oblik anemije koji nastaje kada u organizmu nema dovoljno gvožđa za proizvodnju hemoglobina u crvenim krvnim zrncima. Glavni uzroci nastanka ove anemije su krvarenje i stanja koja smanjuju apsorpciju […]

Zašto žene češće imaju problem sa anemijom?

Anemije uzrokovana nedostatkom gvožđa je jedna od najčešćih nutritivnih deficijencija. Nedovoljna količina gvožđa može da bude posledica više faktora, kao što je smanjen unos, nedovoljna apsorpcija ili povećan gubitak gvožđa. Žene u generativnom periodu koje imaju obilnije menstruacije češće mogu da imaju problem i sa nedovoljnom količinom gvožđa. Intenzitet menstrualnog krvarenja može veoma da varira […]

Ishrana i anemija

Do anemije dolazi usled nedovoljne količine funkcionalnih crvenih krvnih ćelija (eritrocita). Anemija može da nastane kao posledica krvarenja, propadanja krvnih ćelija ili usled njihovog smanjenog stvaranja. Kako u stvaranju hemoglobina i eritrocita, pored gvožđa, važnu ulogu imaju i vitamin B12, folati i dr. nedovoljna količina bilo kog od ovih faktora može da poremeti i normalno […]

Simptomi nedostatka gvožđa.

Nedostatak gvožđa u organizmu je jedan od najčešćih nutritivnih poremećaja u razvijenom svetu. Nedostatak gvožđa i anemija koja nastaje zbog nedostatka gvožđa su i dalje česti kod devojaka u adolescenciji i kod trudnica. Deca ispod dve godine starosti su u opasnosti od nedostatka gvožđa zbog njihovog brzog rasta, malih rezervi gvožđa i niskog sadržaja gvožđa […]

Anemija kod bolesti creva

Nastanak anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa, između ostalog može da bude posledica postojanja nekih bolesti creva. Gvožđe, kao i drugi nutrijenti apsorbuje se u crevima. Zapaljenske bolesti creva (Kronova bolest, ulcerozni kolitis) praćene su zapaljenjem sluzokože creva koja remeti normalnu funkciju creva, što dalje može da dovede do smanjene apsorpcije nutrijenata koji se inače apsorbuju u […]

Kako se nedostatak gvožđa odražava na organizam?

Nedostatak gvožđa u organizmu je jedan od najčešćih nutritivnih poremećaja u razvijenom svetu. Nedostatak gvožđa i anemija koja nastaje zbog nedostatka gvožđa su i dalje česti kod devojaka u adolescenciji i kod trudnica. Deca ispod dve godine starosti su u opasnosti od nedostatka gvožđa zbog njihovog brzog rasta, malih rezervi gvožđa i niskog sadržaja gvožđa […]

Lečenje sideropenijske anemije.

Prvi korak u lečenju sideropenijske anemije je utvrđivanje uzroka nedostatka gvožđa i korigovanje istog. Posle toga se vrši nadoknada gvožđa (u obliku tabletaili injekcija) sa ciljem korigovanja anemije i korigovanja rezervi gvožđa u organizmu. Peroralni preparati gvožđa Kod većine pacijenata se daju peroralni preparati gvožđa, a injekcije se daju pacijentima koji imaju oboljenja probavnog trakta […]

Anemija i hronična opstruktivna bolest pluća

Hronična opstruktivna bolest pluća (HOBP) je čest uzrok disajnih tegoba. Nastanak HOBP uglavnom se vezuje za dugogodišnje pušenje, ali u manjem broju slučajeva može da se javi i kod osoba koje nisu nikada bili pušači. HOBP je nekada udružena sa drugim bolestima i poremećajima. Anemija je jedan od problema koji može da bude udružen sa […]

Uzrok anemije nije uvek manjak gvožđa.

Kada je reč o malokrvnosti, prvo se pomisli na nedostatak gvožđa. Međutim, nije svaka anemija uzrokovana sniženim vrednostima ovog minerala. Često sasvim drugi činioci mogu da budu uzrok, a nalaz zavisi i od postojanja hronične bolesti, starosti, pola i životnih navika. Najbitnije u nalazu krvne slike je da trombociti i leukociti budu u normali, jer […]

Sve važne funkcije gvožđa.

Gvožđe je neophodno za održavanje života. Bez njega ne bi bila moguća proizvodnja hemoglobina, odnosno crvenih krvnih zrnaca, mioglobina koji predstavlja najbrži izvor kiseonika za mišiće, ali i nekih enzima, kao što su citohromi koji obezbeđuju ćelijsko disanje. Osim toga, gvožđe potpomaže rast, čini da organizam bude otporan na bolesti, sprečava nastanak zamora, održava koncentraciju […]

Najčešći uzročnici gastritisa!

Da li često osećate bol, žgaravicu, osećaj težine u želucu? Uzrok ovakih tegoba je najčešće gastritis ili upala želudačne sluzokože. Lekovi i bakterija Helicobacter pilori najčešći uzročnici. Gastritis je upala želudačne sluznice, koja često nastaje usled upotrebe nesteroidnih protivupalnih lekova (antireumatici, brufen, lekovi protiv bolova i upala), ali i kod svih onih koji duže vremena […]

Anemija ugrožava kvalitet života!

Simptomi anemije narušavaju kvalitet života, umanjuju životne sposobnosti i često onemogućavaju ostvarenje postavljenih ciljeva. Pitanja koja se često postavljaju su u kom dobu najčešće dolazi do anemije, kako se najdelotvornije leči i kako možemo prirodnim putem održavati normalne vrednosti gvožđa u krvi. Brz tempo života i velika izloženost stresu često dovode do umora, pospanosti, pa […]

Blagotvorna dejstva koprive

Kad se pomene kopriva, kod velikog broja osoba, prva misao je neprijatan osećaj žarenja do kog dolazi kada se kopriva dotakne. Međutim, kopriva je jedna od korovskih biljaka koja nam nudi mnogo više od onog što se na prvi pogled vidi. U narodnoj medicini, kopriva se vekovima koristi u prevenciji i tretmanu različitih problema kao […]

Umorni i zaboravni zbog anemije!

Malokrvnost ili anemija je bolest koja često prođe neopaženo jer njeni simptomi mogu da budu prilično nejasni i neprimetni. Pacijenti koji boluju od anemije najčešće se žale na opšti osećaj slabosti i malaksalosti. U težim slučajevima javlja se gubitak daha. Veoma težak oblik anemije dovodi do reakcije pri kojoj se srčani pritisak znatno povećava, uzrokujući […]

Da li je svaki nedostatak gvožđa praćen anemijom?

Deficijencija gvožđa definiše se kao smanjena količina zaliha gvožđa u organizmu, dok anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa podrazumeva smanjenje broja cirkulišućih eritrocita, hemoglobina i hematokrita u krvi usled nedovoljne količine deponovanog gvožđa. Osim u slučaju nedostatka gvožđa, anemija može da bude uzrokovana velikim brojem drugih faktora. Tipično je potrebno nekoliko nedelja da se smanjenje zaliha gvožđa […]

Anemija uzrokovana deficijencijom vitamina

Anemija predstavlja nedovoljnu koncentraciju funkcionalnih crvenih krvnih ćelija. Anemija može da bude uzrokovana različitim faktorima koji mogu da utiču na normalno stvaranje i funkciju eritrocita. Anemija uzrokovana deficijencijom vitamina najčešće nastaje ukoliko nema dovoljno folata, vitamina B12, vitamina C. Nedostatak ovih vitamina može da bude posledica nedovoljnog unosa ishranom, ili problema u apsorpciji i iskorišćavanju. […]

Prevencija anemije tokom ciklusa.

Nutritivne potrebe žena menjaju se tokom menstruacije, u odnosu na one svakodnevne, ne samo zbog hormonske nestabilnosti, već zato što se krvarenjem gube esencijalni minerali i vitamini. Da biste to izbegli, stručnjaci preporučuju izbalansiranu dijetu, usklađenu sa ciklusom. Pojedini proizvodi mogu vam pomoći da održite željeni nivo ovih elemenata i lakše se izborite sa grčevima, […]

Uzroci povišenog nivoa hemoglobina

Povišen nivo hemoglobina može da postoji u situaciji kada je našem telu potrebna dodatna količina kiseonika. Povišen nivo hemoglobina može da se nađe npr. kod pušača, usled konstantog unosa ugljen-monoksida koji se vezuje za hemoglobin i onemogućava dalje vezivanje kiseonika. Zato, organizam počinje da stvara više hemoglobina, kako bi nadomestio smanjeni kapacitet vezivanja i prenosa […]

12 namirnica bogatih gvožđem

Ukoliko jedete meso, govedina je dobar izvor gvožđa. Oko 170g govedine sa roštilja sadrži oko 3,2mg gvožđa. Pogodnost upotrebe govedine kao izvora gvožđa je to što se u proizvodima životinjskog porekla gvožđe nalazi u fero obliku, u kom se najbolje apsorbuje. Meso živine (ćuretina, pačetina ili piletina) takođe mogu da obezbede unos gvožđa, mada značajno […]

Uz PRIMED 5 nemam više problem sa krvnom slikom

Poštovani, Želela bih sa Vama da podelim iskustvo o korišćenju PRIMED-a 5. O preparatu sam pročitala dok sam po netu tražila nešto prirodno za poboljšanje krvne slike i gvožđa. Pošto godinama imam problem sa krvnom slikom. i niskim vrednostima gvožđa 5-6, odlučila sam nakon pročitanih iskustava korisnika da isprobam Vaš preparat. U aprilu ove godine […]

Faktori koji utiču na apsorpciju gvožđa

Gvožđe je jedan od elemenata neophodnih za stvaranje crvenih krvnih zrnaca. Potrebno je da se očuva normalan dnevni unos, kao i zalihe gvožđa, kako bi ovaj proces normalno funkcionisao. Na normalan proces apsorpcije mogu da utiču različiti faktori. Postojeće rezerve gvožđa imaju važnu ulogu u regulaciji apsorpcije gvožđa iz hrane. Naime, dnevno se iz unete […]

Dijagnoza anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa

Postavljanje dijagnoze anemije uzrokovane nedostatkom gvožđa (sideropenijske anemije) podrazumeva izvođenje određenih analiza krvi koje uključuju kompletnu krvnu sliku, odnosno prikaz broja ćelija krvi. Pored toga, može da se određuje nivo serumskog feritina, gvožđa, totalni kapacitet vezivanja gvožđa, kao i nivo transferina. Kod osoba koje imaju sideropenijsku anemiju, obično postoji sledeći nalaz: Nizak nivo hemoglobina (Hg) […]

Zašto deca pate od anemije?

Postoji mnogo vrsta anemija, ali sve imaju jednu zajedničku karakteristiku – manjak crvenih krvnih zrnaca ili “krvnog pigmenta”- hemoglobina. Jedno i drugo obično idu zajedno, ali ima i izuzetaka. Eritrociti se stvaraju u koštanoj srži koja je smeštena u unutrašnjosti kostiju. Za normalno stvaranje crvenih krvnih zrnaca je, pored zdrave koštane srži, neophodno gvožđe i […]

Hroničan umor, malaksalost i anemija

Hroničan umor, malaksalost i anemija (malokrvnost) mogu biti usko povezani, jer manjak gvožđa u krvi uzrokuje konstantno osećanje umora i bezvoljnosti. Budući da ove simptome anemije ljudi često vezuju za stres ili nedostatak sna, retko smatraju da treba posetiti lekara, pa zbog toga ona može izazvati brojne komplikacije i probleme. Hroničan umor, malaksalost i anemija […]

Anemija kod onkoloških pacijenata

Anemija kod onkoloških pacijenata se može javiti kao posledica različitih faktora. Zajedničko za sve faktore koji dovode do anemije jeste što oni onemogućavaju koštanoj srži da proizvodi eritrocite. Bubrezi luče hormon eritopoetin koji stimuliše ko­štanu srž da proizvodi eritrocite. Jedan od efekata maligne bolesti jeste usporavanje lučenja ovog hormona, tako da sa malom količinom eritropoetina […]

Šta se dešava kad je nivo gvožđa nizak?

Gvožđe je element koji je u našem organizmu neophodan za izgradnju dva proteina: hemoglobina i mioglobina. Hemoglobin služi za prenos kiseonika putem krvi, dok se mioglobin nalazi u mišićima, gde obavlja svoju ulogu u vezivanju kiseonika. Gvožđe takođe učestvuje u proizvodnji nekih hormona, a utiče i na izgradnju tetiva, ligamenata i drugih vezivnih tkiva. U […]

Biljke kao pomoć kod anemije

Anemija uzrokovana nedostatkom gvožđa je veoma čest problem. Pored zvanične terapije koja podrazumeva uzimanje suplemenata za nadoknadu gvožđa, postoje i neke biljke čija upotreba u ishrani se preporučuje kod osoba koje imaju manjak gvožđa. Kopriva (Urtica dioica) sasvim zasluženo zauzima počasno prvo mesto na listi biljaka čija upotreba se preporučuje kod osoba sa sideropenijskom anemijom. […]

Anemija je opasna ako se ne leči!

Anemiju ne treba ignorisati, već je treba otkriti i lečiti na vreme, jer nelečena malokrvnost može da dovede do preopterećenja srca i srčanih tegoba, da ima negativan uticaj na mentalne procese i demenciju i da trajno naruši zdravlje.  Anemija ili malokrvnost je stanje koje karakteriše nedostatak hemoglobina u čiji sastav ulazi gvožđe. Hemoglobin je glavni […]

Najčešći razlozi neobjašnjivog umora

Ukoliko ste konstantno umorni, ne mora da znači da vam nedostaje san. Moguće je da postoje greške u svakodnevnoj rutini, koje dovode do osećaja iscrpljenosti i nedostataka energije. Postoji nekoliko faktora koji su najčešće razlozi neobjašnjivog umora. FIZIČKA NEAKTIVNOST Intenzivni fizički trening nije neophodan da bi se osećaj energije vratio. Makar 30 minuta laganih vežbi […]